Bækkenbundstræning.

Meld dig til et forløb på 3 gange med følgende indhold

Forskellige oplæg om bækkenbund, sunde slimhinder og inkontinens
Råd og vejledning om gode vaner i hverdagen med inkontinens

• Tirsdag d. 13. maj kl. 14 -15
• Tirsdag d. 20. maj kl. 14 - 15
• Tirsdag d. 10. juni kl. 14 - 15

Undervisere:

Eva Ingemann, Kontinens sygeplejerske i Sundhed og Omsorg
Hanne Larsen, Fysioterapeut ved Sundhedscenter Vest

Sted:  Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, 6950 Ringkøbing

Forløbet er gratis, når du har medlemskort til Aktivitetscentrene i Ringkøbing-Skjern Kommune (pris 250 kr. for perioden 1.1.25 – 31.7.25).

Du bedes medbringe et lille håndklæde, som bruges i forbindelse med træningen.

Tilmelding til Aktivitetshuset Ringkøbing eller Sundhedscenter Vest 99 74 19 12 senest fredag d. 9. maj.