Træning i naturen
Har du lyst til træning i naturen, hvor frisk luft er en sidegevinst, så kan du møde op
Mandage kl. 10-11 i Ringkøbing
- Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10.
- Kontakt Gitte Jakobsen tlf. 21 74 15 90
Du vil blive mødt af frivillige instruktører. Træningen varer ca. 1 time og er en blanding af gang og øvelser, som udfordrer hele kroppen.
Både tempo og belastning er moderat.
Det er vigtigt, at du har tøj, der passer til vejret, og godt fodtøj på.
Der er mulighed for at komme på toilet.
Deltagelse kræver et medlemskab af Aktivitetscentrene på 420 kr. pr. år.