Træning i naturen
Sidste gang den 29. juni - opstart efter ferie den 3. august 2026
Har du lyst til træning i naturen, hvor frisk luft er en sidegevinst, så kan du møde op
Mandage kl. 10-11 i Ringkøbing
- Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10.
- Frivillig: Ruth Madsen tlf. 51 26 46 58
- Juleferie fra den 30. november 2026 til den 4. januar 2027
Du vil blive mødt af frivillige instruktører. Træningen varer ca. 1 time og er en blanding af gang og øvelser, som udfordrer hele kroppen.
Både tempo og belastning er moderat.
Det er vigtigt, at du har tøj, der passer til vejret, og godt fodtøj på.
Der er mulighed for at komme på toilet.