Yoga og pilates - mix for kvinder

Kom og vær med til en skøn time med fokus på bevægelse, balance og velvære!
Vi kombinerer det bedste fra yoga og pilates – på måtte – i et roligt tempo, hvor alle kan være med, også selvom du har småskavanker.

Medbring gerne tæppe og evt. blokke – der er mulighed for at låne måtte.

• Mandage kl. 14.15 – 15.15
• Aktivitetsgården, Tarm
• Frivilling: tilmelding og info: Britta Olsen – tlf. 50 57 03 47
  

OBS: Deltagelse kræver medlemskab af Aktivitetsområdet.

Pladser: Min. 5 deltagere / maks. 12 deltagere – først til mølle!

• Kom og få en hyggelig og afslappende stund sammen med andre kvinder