Yoga

Opstart d. 29. oktober 2020

Yoga består af lette øvelser, hvor vejrtrækningsøvelser er omdrejningspunktet. Det giver afspænding i hele kroppen.
Medbring: liggeunderlag, tæppe, lagen og pude.

  • Torsdag kl. 14.15 - 15.30 
  • Frivillig: Lena Christiansen mobil 26 35 86 40  
  • Foregår i salen.