Rygtræning for osteoporoseramte

Frivillig søges til holdet

Vi er en flok 12-14 ”knogleskøre” kvinder, som træner i Aktivitetsgårdens lille sal. Vi forsøger at holde ”muskelkorsettet” så stramt som muligt, så vore skøre knogler ikke falder sammen.
I et par sæsoner havde vi en uddannet fysioterapeut som leder, og vi bruger nu hendes øvelser og musik og gør vort bedste for at udføre øvelserne så korrekt som muligt.
Der er stadig plads på holdet, men da ingen af os er uddannede instruktører, er det naturligvis på egen risiko.

• Mandag kl. 13.00 - 14.00
• Foregår i salen.
• Frivillig: vi mangler en eller flere frivillige til at stå for holdet

Henvendelse til personalet på tlf. 23 84 85 70