Nyhedsbrev Aktivitetsgården Tarm

Kære medlemmer

Marts går på hæld og vi er på vej ind i skønne april, hvor påsken står for døren, men også rigtig mange skønne tilbud om forskellige aktiviteter, arrangementer og fællesskaber.

Vi kan i april måned byde på:

• Banko

onsdag d. 1. april. Kl. 14-16.15. Plader koster 10 kr. og der kan købes kaffe og brød.

• Mandagsgutterne

Mandag d. 13. april kl. 9.00-12.00 skal denne gang besøge Tarm Idrætscenter hvor Per Østergaard vil fortælle om centeret. Der vil være rundvisning og kaffe og rundstykker. Billetter hentes på Aktivitetscentrene i Skjern og Tarm før påske. Prisen på 35 kr. betales på stedet.

• Seniormøde med emnet søvn og samliv

Onsdag d. 15.4 kl. 13.30-15.30. Fysioterapeut Karen Søndergaard vil fortælle om, hvorfor søvn er vigtigt, hvordan den forandrer sig igennem livet og hvad vi selv kan gøre for at få en god nattesøvn. Fysioterapeut og sexologisk rådgiver Vibeke Colstrup vil fortælle om hvorfor relationer og nærhed er vigtigt for at få et godt seniorliv uanset om man lever med en partner eller alene og hvordan man kan forebygge ensomhedsfølelse.

Tilmelding senest d. 10. april ved personalet. Alle kan deltage uanset om man er medlem eller ej og det er gratis. Der serveres kaffe og brød.

• Sundhedsugen og spis sammen uge i uge 17.

Der vil foregå en masse forskellige ting i denne uge og flere af vores hold har åben for, at man kan prøve en time. Der kommer et særskilt opslag om sundhedsugen men…..kryds lige følgende to datoer af i kalenderen:

• Lækker brunch og sundhedsfagligt oplæg.

Mandag d. 20.4. kl. 9.30-11.30. Billetter af 105 kr. for medlemmer og 145 kr. for ikke medlemmer købes hos personalet senest d. 13. april.

• Royal side run

Torsdag d. 23.4. kl. 10.00-11.30 hvor omkring 200 børn fra byen kommer og løber/går en rute på 1 mil sammen med os. Man kan nå flere omgange eller bare sidde og nyde stemningen. Det er gratis og for alle.

• Onsdagspigerne

Onsdag d. 29. april kl. 9.00-12.00. Denne gang er det Jakobi kirke og kirkehus i Varde, der er målet for jeres besøg. Der vil blive serveret kaffe og brød. Pris 30 kr. der betales på dagen. Der kan bestilles billetter på Aktivitetscentrene i Skjern og Tarm senest d. 22. april.

Seniorfestival

Derud over kan vi fortælle, at nu er programmet for Seniorfestival i uge 19 offentlig gjort, og den kan hentes i papirudgave på Aktivitetscentrene og på relevante steder i byen. Vi glæder os, og håber også der er noget der kan friste dig.

Vi glæder os til at se dig i vores hus.