Åben træning

Vi har et træningsrum med motionscykler, forskellige træningsmaskiner, ribbe m.m. 
Inden du kan træne på egen hånd, skal du instrueres i brugen af maskinerne. Dette kan du blive skrevet op til ved at henvende dig til personalet. 

Her kan du komme til selvtræning på udvalgte tidspunkter:

  • Mandag og torsdag kl. 8.00 - 9.30 og 11.00 -15.45
  • Mandag kl. 11 - 12: Her er der mulighed for at få hjælp fra frivillige.
    Opstart d. 10. august 2020
  • Tirsdag kl. 8.00 - 15.45
  • Onsdag kl. 8.00 - 10.00 og 11.00 - 15.45
  • Fredag kl. 8.00 - 11.45

Foregår året rundt.

Tiderne kan blive ændret, så hold øje med tavlen udenfor træningsrummet.

NYT   NYT   NYT   NYT 

  • Til alle medlemmer som bruger træningslokalet
  • Hvordan går det? 
  • Får i motion i det omfang I ønsker?
  • Er der noget, I vil have mere information om?
  • Kom med Jeres spørgsmål og vi skal besvare dem så godt vi kan.

Tilmeld dig hos personalet eller pr. telefon 99 74 23 89, så finder vi en dato, hvor der vil være en personale tilstede for at følge op på, hvad vi mere kan gøre for at komme i form.