Afspænding

Pause indtil videre

Vi laver langsomme øvelser, hvor vi får kroppen godt strakt ud. Selvom det ikke er konditionstræning, får vi alligevel sved på panden.
Medbring tæppe.
Holdet er i øjeblikket fyldt op, men du kan blive skrevet op på venteliste.

  • Onsdag kl. 9.00 - 11.30
  • Frivillig: ?
  • Lokale: AktivitetsCenter Skjern i salen